Der Habulous-Blog Ergebnis blogging

Nur noch 4 Tage und 4 Nächte und dann werde ich den London-Marathon laufen. Ja, ich, diese leicht übergewichtige Dame, die ihren Gin und Prosecco etwas zu sehr mag, ach ja, und habe ich Schokolade erwähnt ..... . Ich entschuldige mich im Voraus bei allen, die mich am Sonntag laufen oder humpeln sehen, mein Laufgesicht ist anscheinend eine unglückliche Grimasse (ich genieße es, ehrlich), meine Gesichtsmuskeln verhalten sich einfach nicht so, wie ich es möchte, wenn ich Ich konzentriere mich darauf, meine Beine in Bewegung zu halten. Haben Sie schon einmal diese albernen YouTube-Clips gesehen: „Wie ich denke, dass ich aussehe, wenn ich renne?“ Vers „Wie ich tatsächlich aussehe, wenn ich renne“ – stellen Sie sich das einfach vor, und Sie werden mich leicht in der Menge erkennen können.

Ich habe diesen Blog vor fast fünf Monaten gestartet, um meine Trainingsabenteuer zu teilen, und meine Güte, da gab es Abenteuer und jede Menge harte Arbeit. Überraschenderweise hat es mir jedoch großen Spaß gemacht, meine Wochen aufzuschreiben, damit Sie sie lesen können. Wenn Sie also alle zurechtkommen, werde ich versuchen, damit weiterzumachen. Sie sind wahrscheinlich alle gespannt auf das Update zu meinem Soleusriss (Wadenmuskel für diejenigen unter Ihnen, die zum ersten Mal lesen)! Nach einem Besuch beim Sportphysiotherapeuten diese Woche wurde mir die Erlaubnis erteilt, erneut mit dem Laufen zu beginnen. gestern nur eine Meile, heute zwei und morgen drei. Jetzt versicherte er mir nicht, dass mein Soleus intakt bleiben würde, aber er war hoffnungsvoll und ich auch.

Morgen früh fahre ich nach London, um vor dem großen Tag ein paar Tage Ruhe zu genießen. Ich muss zugeben, dass ich mich ein wenig seltsam fühle, ein ähnliches Gefühl wie beim Warten auf die Prüfungsergebnisse, Aufregung und Besorgnis zugleich. Vor meinem Missgeschick hatte ich mir zum Ziel gesetzt, knapp unter der 5-Stunden-Marke zu landen, jetzt wäre ich mit 5,5 Stunden wirklich zufrieden, so als hätte ich in meinen GCSEs wirklich gerne eine Eins erreicht, aber das war vor mir Mir wurde klar, dass ich viele, viele Überarbeitungen machen musste, also war ich ziemlich zufrieden mit der Eins (nicht, dass ich meinen Kindern das sagen würde).

Ich hoffe, dass Sie alle, die in den Semesterferien Kinder haben, die Strapazen überstanden haben, die es mit sich bringt, sie ständig zu Hause zu haben. Hoffentlich hattet ihr auch etwas Spaß. Meine beiden haben das Stadium eines ständigen Kampfes erreicht und erzählen sich bei jeder Gelegenheit gegenseitig Geschichten. Manchmal hatte ich das Gefühl, mein Kopf würde explodieren, ich würde am liebsten auf dem Boden liegen und einen Kleinkind-Wutanfall bekommen (wie in der Werbung mit der Dame im Supermarkt vor vielen Jahren).

Ich arbeitete heute in meinem Tavistock-Laden und erlebte eine schöne Überraschung, als ich ankam; Mein Das Team hatte das Schaufenster nur für mich dekoriert. Ich muss sagen, das hat mich wirklich zum Lächeln gebracht und mir sogar Tränen in die Augen getrieben. Das bedeutet mir sehr viel, da ich in den letzten 13 Jahren immer Schaufensterdekorationen gemacht habe. Es war großartig, in den Laden zu gehen und Luftballons usw. zu sehen. Ich lächle, wenn ich nur darüber schreibe.

Nun, am Sonntag darf ich den London-Marathon von meiner Wunschliste streichen, letztes Jahr war es Venedig, das einen Haken bekam, eigentlich kein Vergleich, aber ich kann es kaum erwarten. Ein großes Dankeschön an alle von Ihnen, die mich durch Sponsoring unterstützt haben, mir viel Glück wünschen und vor allem an diejenigen, die mein Gejammer ertragen haben (sorry).

Was für einen Unterschied das Wetter macht. Die Menschen lächeln und sehen im Allgemeinen viel strahlender aus als noch vor ein paar Wochen, und das alles nur, weil die Sonne ihren Hut aufgesetzt hat; Gelegentlich gelang ihm sogar ein Besuch hinter den Wolken. Ich bin auf jeden Fall ein Sonnenanbeter, ich fühle mich viel positiver und leistungsfähiger, wenn die Sonne scheint, das heißt am ^23. April, und ich werde bei meiner Sonnenanbetung ein Auge zudrücken und glücklich sein, mehr von diesen Wolken zu sehen!

Bei uns ist gerade Osterhalbjahr, daher bedeutet es für Paul und mich (wie viele von uns berufstätigen Eltern), viel zu jonglieren, um mit den Anforderungen gelangweilter Kinder und der Arbeit klarzukommen. Aus irgendeinem Grund sind auch wir vom Frühjahrsputzfieber gepackt und versuchen, die Außenfassade unseres Hauses in Angriff zu nehmen. Wir leben jetzt seit 13 Jahren in Devon und unser armes Zuhause fühlt sich ein wenig vernachlässigt an. Das ist das Problem, wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen führen. Ihre ganze Konzentration und Ihr Geld fließen in die Sicherstellung des Erfolgs, insbesondere in den Anfangsjahren. Mit unserem neuen Fokus sollte unser Haus bis zum Ende des Sommers viel frischer aussehen!

Oh, erinnern Sie sich, in meinem letzten Blog-Beitrag habe ich einen Ping erwähnt ... und dass ich bei meinem letzten Lauf gespürt habe, wie meine Wade weicht, ähm, das waren keine guten Nachrichten. Am Montag letzter Woche humpelte ich in ein Zimmer
Sportphysiotherapeut und nach langem Drängen bestätigte er, dass ich einen Muskelriss in meiner Wade hatte, den sogenannten Soleus (man lernt jeden Tag etwas Neues). Dieser erstaunliche Mann hat mir strikte Anweisungen gegeben, die ich befolgen muss, um sicherzustellen, dass ich in weniger als zwei Wochen den London-Marathon absolvieren kann.

Derzeit darf ich nicht laufen, da ich die vollständige Heilung dieses Risses abwarten muss. Zweimal am Tag muss ich mein Bein abwechselnd in Eimer mit kaltem und heißem Wasser tauchen und diese Woche konzentriere ich mich auf viele Dehnübungen, um die Kraft in meiner Wade wiederherzustellen. Nachdem ich monatelang einem Laufplan gefolgt bin, fühle ich mich so faul, obwohl ich zugeben muss, dass es wunderbar ist, sich nicht ständig so müde zu fühlen. Ich habe zwar das Gefühl, dass ich stark an Fitness verliere, aber viele erfahrene Läufer haben mir versichert, dass ich es trotzdem schaffen werde (vielleicht sogar langsamer, als ich dachte!).

An den Abenden konnte ich mich weiterhin auf das Gestalten von Karten konzentrieren (die obige Karte habe ich gestern Abend fertiggestellt), daher freue ich mich, Ihnen mitteilen zu können, dass wir unser Sortiment langsam erweitern und hoffen, es in den Druck aufnehmen zu können ein paar Monate Zeit. Es liegen spannende Zeiten vor uns. Bitte senden Sie meinem Soleus vorerst jedoch viele positive Gedanken, er muss stark sein!

In den letzten Monaten war ich überwältigt von der Hingabe, die es erfordert, für einen Marathon zu trainieren, es wird wirklich überwältigend. Der Einsatz, der nötig ist, um einfach nur auf der Strecke zurechtzukommen, ganz zu schweigen davon, sich auf eine gute Zeit zu konzentrieren, ist gewaltig. Für einige ist ihre Zeit wichtig, aber ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es eine verdammt brillante Leistung ist, es einfach so zu schaffen. Hut ab vor allen, die jemals eines gemacht haben, ich verneige mich vor Ihnen.

Mein Training hatte seine Höhen und Tiefen, ich habe Zehennägel verloren, wurde angefeuert, habe jegliches Gefühl in meinen Gliedern verloren, habe lächerlich kleinliche Gedankenspiele gespielt usw. usw. usw. Ich denke, das Schwierigste für mich war die Einsamkeit , es ist sehr schwer, positiv zu bleiben, ohne jemanden an deiner Seite zu haben. Wenn ich wieder trainieren würde, würde ich auf jeden Fall versuchen, mit anderen zu laufen (obwohl ich sagen muss, dass ich nicht die Absicht habe, dies jemals wieder zu tun).

Heute sollte mein letzter langer Lauf sein und ich freue mich sagen zu können, dass ich, abgesehen von einem frühen Stopp für ein Foto für diesen Blog, gut gelaufen bin. Nun, das sind 11 Meilen, und dann hat meine Wade gepiept, im wahrsten Sinne des Wortes. Ich habe versucht weiterzukämpfen, aber der Schmerz war zu groß und was noch wichtiger ist: Ich kann es mir nicht leisten, zu viel Schaden anzurichten. Zu meiner großen Bestürzung musste ich mich geschlagen geben und Freunde anrufen, die mir freundlicherweise zu Hilfe kamen. Ich kann nicht glauben, dass ich mich nach all den Monaten des Trainings jetzt verletzt habe. Ich mache das immer noch, ich lasse mich nicht von einem bloßen Muskel besiegen.

In den nächsten Tagen werde ich also jede Menge Eisbeutel und hoffentlich eine Sitzung bei einem Sportphysiotherapeuten haben. Ich drücke die Daumen, dass es gut heilt, denn ich möchte diesen Marathon wirklich laufen und nicht laufen.

Wenn Sie mich gesponsert haben, machen Sie sich keine Sorgen, ich werde es trotzdem tun, aber vielleicht sogar langsamer als erwartet ... In Bezug auf das Leben, das Ihnen Zitronen schenkt; Ich kann genauso gut ein weiteres meiner Kartendesigns vorstellen, das wir hoffentlich in den kommenden Monaten auf den Markt bringen werden (es scheint mir passend). Ich habe bisher weitere 1.000,00 £ gesammelt und habe noch einen Weg vor mir für die Rückenpflege. Wenn Sie mich also in drei Wochen beim Humpeln oder Laufen unterstützen können, klicken Sie einfach auf diesen Link , um für meine Seite zu spenden. Ich verabschiede mich jetzt mit erhobenem Bein!