Der Habulous-Blog Ergebnis Back Care

Nur noch 4 Tage und 4 Nächte und dann werde ich den London-Marathon laufen. Ja, ich, diese leicht übergewichtige Dame, die ihren Gin und Prosecco etwas zu sehr mag, ach ja, und habe ich Schokolade erwähnt ..... . Ich entschuldige mich im Voraus bei allen, die mich am Sonntag laufen oder humpeln sehen, mein Laufgesicht ist anscheinend eine unglückliche Grimasse (ich genieße es, ehrlich), meine Gesichtsmuskeln verhalten sich einfach nicht so, wie ich es möchte, wenn ich Ich konzentriere mich darauf, meine Beine in Bewegung zu halten. Haben Sie schon einmal diese albernen YouTube-Clips gesehen: „Wie ich denke, dass ich aussehe, wenn ich renne?“ Vers „Wie ich tatsächlich aussehe, wenn ich renne“ – stellen Sie sich das einfach vor, und Sie werden mich leicht in der Menge erkennen können.

Ich habe diesen Blog vor fast fünf Monaten gestartet, um meine Trainingsabenteuer zu teilen, und meine Güte, da gab es Abenteuer und jede Menge harte Arbeit. Überraschenderweise hat es mir jedoch großen Spaß gemacht, meine Wochen aufzuschreiben, damit Sie sie lesen können. Wenn Sie also alle zurechtkommen, werde ich versuchen, damit weiterzumachen. Sie sind wahrscheinlich alle gespannt auf das Update zu meinem Soleusriss (Wadenmuskel für diejenigen unter Ihnen, die zum ersten Mal lesen)! Nach einem Besuch beim Sportphysiotherapeuten diese Woche wurde mir die Erlaubnis erteilt, erneut mit dem Laufen zu beginnen. gestern nur eine Meile, heute zwei und morgen drei. Jetzt versicherte er mir nicht, dass mein Soleus intakt bleiben würde, aber er war hoffnungsvoll und ich auch.

Morgen früh fahre ich nach London, um vor dem großen Tag ein paar Tage Ruhe zu genießen. Ich muss zugeben, dass ich mich ein wenig seltsam fühle, ein ähnliches Gefühl wie beim Warten auf die Prüfungsergebnisse, Aufregung und Besorgnis zugleich. Vor meinem Missgeschick hatte ich mir zum Ziel gesetzt, knapp unter der 5-Stunden-Marke zu landen, jetzt wäre ich mit 5,5 Stunden wirklich zufrieden, so als hätte ich in meinen GCSEs wirklich gerne eine Eins erreicht, aber das war vor mir Mir wurde klar, dass ich viele, viele Überarbeitungen machen musste, also war ich ziemlich zufrieden mit der Eins (nicht, dass ich meinen Kindern das sagen würde).

Ich hoffe, dass Sie alle, die in den Semesterferien Kinder haben, die Strapazen überstanden haben, die es mit sich bringt, sie ständig zu Hause zu haben. Hoffentlich hattet ihr auch etwas Spaß. Meine beiden haben das Stadium eines ständigen Kampfes erreicht und erzählen sich bei jeder Gelegenheit gegenseitig Geschichten. Manchmal hatte ich das Gefühl, mein Kopf würde explodieren, ich würde am liebsten auf dem Boden liegen und einen Kleinkind-Wutanfall bekommen (wie in der Werbung mit der Dame im Supermarkt vor vielen Jahren).

Ich arbeitete heute in meinem Tavistock-Laden und erlebte eine schöne Überraschung, als ich ankam; Mein Das Team hatte das Schaufenster nur für mich dekoriert. Ich muss sagen, das hat mich wirklich zum Lächeln gebracht und mir sogar Tränen in die Augen getrieben. Das bedeutet mir sehr viel, da ich in den letzten 13 Jahren immer Schaufensterdekorationen gemacht habe. Es war großartig, in den Laden zu gehen und Luftballons usw. zu sehen. Ich lächle, wenn ich nur darüber schreibe.

Nun, am Sonntag darf ich den London-Marathon von meiner Wunschliste streichen, letztes Jahr war es Venedig, das einen Haken bekam, eigentlich kein Vergleich, aber ich kann es kaum erwarten. Ein großes Dankeschön an alle von Ihnen, die mich durch Sponsoring unterstützt haben, mir viel Glück wünschen und vor allem an diejenigen, die mein Gejammer ertragen haben (sorry).

In den letzten Monaten war ich überwältigt von der Hingabe, die es erfordert, für einen Marathon zu trainieren, es wird wirklich überwältigend. Der Einsatz, der nötig ist, um einfach nur auf der Strecke zurechtzukommen, ganz zu schweigen davon, sich auf eine gute Zeit zu konzentrieren, ist gewaltig. Für einige ist ihre Zeit wichtig, aber ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es eine verdammt brillante Leistung ist, es einfach so zu schaffen. Hut ab vor allen, die jemals eines gemacht haben, ich verneige mich vor Ihnen.

Mein Training hatte seine Höhen und Tiefen, ich habe Zehennägel verloren, wurde angefeuert, habe jegliches Gefühl in meinen Gliedern verloren, habe lächerlich kleinliche Gedankenspiele gespielt usw. usw. usw. Ich denke, das Schwierigste für mich war die Einsamkeit , es ist sehr schwer, positiv zu bleiben, ohne jemanden an deiner Seite zu haben. Wenn ich wieder trainieren würde, würde ich auf jeden Fall versuchen, mit anderen zu laufen (obwohl ich sagen muss, dass ich nicht die Absicht habe, dies jemals wieder zu tun).

Heute sollte mein letzter langer Lauf sein und ich freue mich sagen zu können, dass ich, abgesehen von einem frühen Stopp für ein Foto für diesen Blog, gut gelaufen bin. Nun, das sind 11 Meilen, und dann hat meine Wade gepiept, im wahrsten Sinne des Wortes. Ich habe versucht weiterzukämpfen, aber der Schmerz war zu groß und was noch wichtiger ist: Ich kann es mir nicht leisten, zu viel Schaden anzurichten. Zu meiner großen Bestürzung musste ich mich geschlagen geben und Freunde anrufen, die mir freundlicherweise zu Hilfe kamen. Ich kann nicht glauben, dass ich mich nach all den Monaten des Trainings jetzt verletzt habe. Ich mache das immer noch, ich lasse mich nicht von einem bloßen Muskel besiegen.

In den nächsten Tagen werde ich also jede Menge Eisbeutel und hoffentlich eine Sitzung bei einem Sportphysiotherapeuten haben. Ich drücke die Daumen, dass es gut heilt, denn ich möchte diesen Marathon wirklich laufen und nicht laufen.

Wenn Sie mich gesponsert haben, machen Sie sich keine Sorgen, ich werde es trotzdem tun, aber vielleicht sogar langsamer als erwartet ... In Bezug auf das Leben, das Ihnen Zitronen schenkt; Ich kann genauso gut ein weiteres meiner Kartendesigns vorstellen, das wir hoffentlich in den kommenden Monaten auf den Markt bringen werden (es scheint mir passend). Ich habe bisher weitere 1.000,00 £ gesammelt und habe noch einen Weg vor mir für die Rückenpflege. Wenn Sie mich also in drei Wochen beim Humpeln oder Laufen unterstützen können, klicken Sie einfach auf diesen Link , um für meine Seite zu spenden. Ich verabschiede mich jetzt mit erhobenem Bein!

Es ist erstaunlich, welchen Einfluss das Wetter auf mein Leben hat. Es ist früher Morgen und ich bin langsam sehr frustriert über den grauen Himmel, den Nebel und den Nieselregen, die in den letzten Tagen über uns hereingebrochen sind. Während ich das schreibe, höre ich, wie das Wetter vor meinem Fenster immer aggressiver wird. Ich brauche Sonnenlicht und zwar viel davon (am liebsten, wenn ich am Strand bin, einen Cocktail trinke und ein tolles Buch lese).

Auch wenn ich reichlich Nebel und Feuchtigkeit hatte (ich hinterfrage oft meine Entscheidung, auf Dartmoor zu leben), hatte ich letzte Woche die atemberaubendste Fahrt nach Exeter. Die ganze Gegend sah aus, als wäre sie mit weißem Zuckerguss bestäubt worden wie ein frisch gebackener Kuchen, alles war mit gleichmäßigen Reifsprenkeln überzogen, über denen weiße Nebelwolken hingen, der Nebel sah aus, als wäre er durch übermäßigen Rauch erzeugt worden Maschine aus einem Nachtclub in den frühen 90ern. Was den Morgen so atemberaubend machte, war der Kontrast zwischen diesen weißen Flecken und dem strahlend blauen Himmel mit üppig grünen Landschaften. An mehreren Stellen sah es so aus, als sei zwischen den beiden Szenen eine Linie in den Boden gezogen worden, da die Sonne den Frost in einem Bereich wegbrannte und den nächsten noch nicht erreichte. In Zeiten wie diesen fühle ich das Gegenteil von heute und bin sehr glücklich, in einer Gegend von so außergewöhnlicher natürlicher Schönheit zu leben.

Die Woche war voller Ladenauslagen und Lieferungen, da neue Lagerbestände bestellt wurden von Top Drawer (der ersten Messe des Jahres) sickert langsam in die Läden. Im Laden sieht man mich oft dabei, wie ich mir am Kinn kratze, während ich über das nächste Thema für unsere Schaufensterauslage nachdenke. In Wirklichkeit hoffe ich verzweifelt, dass Inspiration kommt, und zögere auf Zeit. Bei dieser Gelegenheit hatte ich Glück, als während ich die Zahnräder in meinem Kopf in Bewegung setzte, eine Lieferung ziemlich schöner Keramik von einem neuen nordischen Lieferanten eintraf. Unnötig zu erwähnen, dass sie jetzt stolz im Schaufenster unseres Exeter-Geschäfts ausgestellt sind; Ich liebe es, wenn Dinge unerwartet zusammenkommen.

Die Woche war überfüllt mit den Läden und der Herstellung weiterer unserer Öko-Soja-Wachsschmelzen. Ich geriet plötzlich in Panik, als mir klar wurde, dass ich keinen der Bestseller hatte, den ich mir ausgedacht hatte, also musste ich meine Vorräte aufstocken. Da die Bestseller jetzt wieder im Laden sind, kann ich aufatmen und mich auf meine Töpferei konzentrieren, was zweifellos etwas ist, was ich gerne mache. Der Ofen ist gerade in Betrieb und führt das letzte Brennen der Krüge und Schalen durch, die ich vor ein paar Wochen hergestellt habe. Später am Morgen werde ich also langsam den Deckel meines Ofens öffnen und hineinschauen, in der Hoffnung, wunderbare Ergebnisse einer neuen Glasur zu sehen, die ich gerade ausprobiere. Ich drücke die Daumen.

Eigentlich habe ich diesen Blog auf Anregung einiger Freunde gestartet (ich wette, sie bereuen es jetzt), um meine Trainingsbemühungen für den London-Marathon zu teilen. Die letzte Woche war in dieser Hinsicht schlecht. Ich habe es geschafft, rauszukommen und meine langen Läufe zu absolvieren, aber ich musste mich wirklich anstrengen, ich hatte das Gefühl, dass mir der Glanz und die Energie fehlten. Vor ein paar Wochen bin ich problemlos 14 Meilen gelaufen, und diese Woche hatte ich mit 10 Meilen Probleme (ich muss gestehen, dass ich auch einige dieser 10 Meilen gelaufen bin). Es ist erstaunlich, wie anders man sich jedes Mal fühlen kann, wenn man läuft. Ich mache mir langsam Sorgen über den Betrag, den ich für meinen Golden-Bond-Platz bei Back Care aufbringen muss. Wenn Sie also Lust haben, mir dabei zu helfen, mein Ziel zu erreichen und mich zu motivieren, sponsern Sie mich bitte, jeder Cent ist wirklich willkommen. Sponsoring-Link hier . Wenn Ihnen meine Blogs gefallen oder Sie einfach nur daran festhalten, liken Sie bitte den Social-Media-Link oder hinterlassen Sie mir irgendwo einen Kommentar. Es ist gut zu wissen und motiviert mich, weiterzumachen.

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Das Bloggen fühlt sich langsam wie ein Eintrag im „Dear Diary“ an. Ich habe seit etwa 30 Jahren kein Tagebuch mehr geführt (Ja, ich bin alt!). Was wirklich überrascht, ist, dass es tatsächlich ein gutes Gefühl ist, mir die Zeit zu nehmen, darüber nachzudenken, wie ich meine Woche ausdrücken soll. Allerdings muss ich zugeben, dass meine Teenager-Tagebucheinträge definitiv nur für mich selbst gedacht waren. Rückblickend erscheint es außergewöhnlich, wie oft ich ein gebrochenes Herz hatte. Ich war eines dieser Kinder, die von bestimmten Dingen und bestimmten Menschen ziemlich besessen waren. Um ehrlich zu sein, kann ich immer noch ziemlich besessen sein, wenn mich etwas interessiert.

Die letzte Woche scheint schon so weit weg zu sein, in vielerlei Hinsicht war es eine ziemlich normale Woche, nachdem ich nach meiner Messe alles nachgeholt habe. Sobald ich zurück bin, informiere ich die Geschäfte über die neuen Produktlinien, die sie erwarten können. Das Team liebt diese Updates und es hilft, dass sich alle auf die kommenden Monate konzentrieren können.

Meine Geschäfte lassen sich am besten als Lifestyle-Läden beschreiben, obwohl viele sie immer noch als Geschenkartikelläden bezeichnen. Ich persönlich mag den Begriff Geschenkartikelläden nicht, da er für mich immer noch an die Geschäfte meiner Jugend erinnert, wissen Sie, der Typ ist etwas altbacken und nicht besonders dynamisch. Das Bild in meinem Kopf ist eher das von Sammelfiguren und Staub, zusammengefasst mit dem wunderbaren Sprichwort „Das Gleiche, Das Gleiche“. Ich neige dazu, mich schnell zu langweilen. Zum Glück funktioniert diese Eigenschaft bei den Geschäften. Das bedeutet, dass sich unser Lagerbestand ständig weiterentwickelt, sodass wir das Interesse der Leute wecken und immer wieder zurückkommen, um mehr zu kaufen.

Dienstag war der erste Tag, an dem ich es seit meinem Kurs zu Beginn des Jahres wirklich geschafft habe, mich an meine Töpferscheibe zu setzen (ich wollte mich unbedingt hinsetzen und basteln, musste mich aber zuerst auf andere Bereiche des Geschäfts konzentrieren). Ich hatte Angst, dass die Fortschritte, die ich auf der Strecke gemacht habe, zu Hause nicht sichtbar sein würden, denn Sand kann manchmal wirklich einschüchternd sein. Ich kann berichten, dass ich den Tag mit einem breiten Lächeln auf den Lippen beendet habe, es wurden Fortschritte gemacht, Juhu! Jetzt hoffe ich, in den kommenden Monaten einige neue Produkte für die Geschäfte zu entwickeln. Das Bild ist eine meiner Kursmarken, mit der ich sehr zufrieden bin und hoffe, dass ich sie in einer der möglichen Serien herstellen kann.

Beim Laufen fühle ich mich oft dehydriert, deshalb bin ich jetzt stolzer Besitzer eines Camel Bak Rucksack, mit dem ich auf meinen längeren Läufen mehrere Liter Wasser mitnehmen kann. Wenn Sie also vor Ort sind und unterwegs Geräusche hören, die wie ein Elefantenbaby und plätscherndes Wasser klingen, kann es durchaus sein, dass ich versuche, meine Kilometer zu sammeln. Heute Morgen habe ich 13,2 Meilen geschafft und meine Güte, sie waren hart. Es erstaunt mich, wie jedes Mal, wenn man da rauskommt, man sich ganz anders fühlt. Ich glaube, dass es mir heute wirklich zu schaffen gemacht hat, mir an diesem Wochenende etwas zu gönnen. Es hat mir klar gemacht, dass ich mich darauf konzentrieren muss, ein paar Wochenendgewohnheiten zu ändern und meine Meilen zu erhöhen. Ich glaube, die Herausforderung beginnt zu wachsen .

Ich bin immer noch weit von der Gesamtsumme entfernt, die ich aufbringen muss. Wenn Sie mich also sponsern könnten, wären wir Ihnen sehr dankbar. Hier ist ein Link zu meiner Fundraising-Seite.

Es fällt mir wirklich schwer, still zu sitzen. Wenn ich das auch tue, ähnele ich einem nervigen Kind, das die ganze Zeit herumzappelt. Im Moment sitze ich im Zug auf dem Heimweg nach meiner ersten Messe des Jahres. Ich hatte versucht, so viele Ablenkungen wie möglich mitzubringen, um mich auf meinen Reisen zu beschäftigen (ich wollte unbedingt meine Häkelarbeit mitbringen, aber der Gegenstand, an dem ich arbeite, steht kurz vor der Fertigstellung und würde zu viel Platz in meinem Gepäck beanspruchen Ich würde wirklich wie eine verrückte Frau aussehen, die versucht, meine Granny Squares zusammenzunähen!) Im Moment inspiriert mich nicht alles, was ich zur Hand habe, und so merke ich, dass ich mich seltsamerweise meinem Blog zuwende (etwas, von dem ich nie gedacht hätte, dass ich es jemals tun würde).

Top Drawer ist die Messe, die mein Einkaufsjahr ankurbelt. Es ist einer meiner Favoriten, nicht nur, weil ich es liebe, London zu besuchen, sondern auch, weil ich es schaffe, die Arbeit mit der Familie zu verbinden, hoffentlich ein wenig selbst einzukaufen und, wenn ich wirklich Glück habe, das V&A zu besuchen.

Es war ein guter Start in das Jahr mit einer erstaunlichen Menge an starken neuen Produkten. Jetzt heißt es geduldig warten, bis unsere neuen Produktreihen in den Läden eintreffen. Es gibt nichts Schöneres, als die neuen Lagerbestände auszupacken, auszustellen und die Reaktionen unserer Kunden zu sehen.

Nach dem kalten Wetter Ende letzter Woche machte ich mir Sorgen um meine Laufkraft, sie war irgendwo verschwunden und genoss wahrscheinlich einen Gin Tonic.
Ich bin heute Morgen nach einem anstrengenden Tag gestern aufgewacht und wusste, dass ich meinen langen Trainingslauf absolvieren musste. Ein Blick aus dem Fenster auf den grauen Himmel und den Regen hat mich wenig motiviert, aber am Ende bin ich doch rausgekommen.

Wenn ich in London bin, laufe ich normalerweise am Ufer entlang, aber heute hatte ich Lust auf eine Abwechslung, also machte ich mich auf den Weg und schlängelte mich durch die Straßen, wobei ich versuchte, parallel zur Themse zu bleiben. Ich beschloss, zu verschiedenen Orten meiner Vergangenheit zu laufen, um ein wenig in Erinnerungen zu schwelgen.

Ich habe immer geglaubt, dass Laufen meinen Orientierungssinn verbessert hat. Heute bewies ich, dass ich mich völlig geirrt habe. Ich hatte mehrere Déjà-vu-Erlebnisse und dachte, die Dinge kämen mir bekannt vor, nur um dann festzustellen, dass ich unbeabsichtigt zum Start zurückgekehrt war, als ich dachte, ich wäre hineingerannt eine Richtung. Ich würde gerne sagen, dass ich nur einmal von der Strecke abgekommen bin, aber es passierte mehrere Male. Am besorgniserregendsten war es, als mir klar wurde, dass ich mich in einer Gegend befand, in der ich mich überhaupt nicht wohl fühlte, und die Wegweiser nach Dover zeigten! Zum Glück mangelt es in London nicht an hohen Gebäuden, und in Zeiten wie diesen hat das Shard wirklich seinen Zweck! Sich zu verirren war ein Segen, denn so schaffte ich 12 Meilen, und noch überraschender war, dass ich tatsächlich das Gefühl hatte, ich könnte weitermachen …

Ich muss eine beträchtliche Summe für meinen Golden-Bond-Platz aufbringen. Wenn Sie sich also großzügig fühlen, klicken Sie hier