Der Habulous-Blog Ergebnis tavistock

Nur noch 4 Tage und 4 Nächte und dann werde ich den London-Marathon laufen. Ja, ich, diese leicht übergewichtige Dame, die ihren Gin und Prosecco etwas zu sehr mag, ach ja, und habe ich Schokolade erwähnt ..... . Ich entschuldige mich im Voraus bei allen, die mich am Sonntag laufen oder humpeln sehen, mein Laufgesicht ist anscheinend eine unglückliche Grimasse (ich genieße es, ehrlich), meine Gesichtsmuskeln verhalten sich einfach nicht so, wie ich es möchte, wenn ich Ich konzentriere mich darauf, meine Beine in Bewegung zu halten. Haben Sie schon einmal diese albernen YouTube-Clips gesehen: „Wie ich denke, dass ich aussehe, wenn ich renne?“ Vers „Wie ich tatsächlich aussehe, wenn ich renne“ – stellen Sie sich das einfach vor, und Sie werden mich leicht in der Menge erkennen können.

Ich habe diesen Blog vor fast fünf Monaten gestartet, um meine Trainingsabenteuer zu teilen, und meine Güte, da gab es Abenteuer und jede Menge harte Arbeit. Überraschenderweise hat es mir jedoch großen Spaß gemacht, meine Wochen aufzuschreiben, damit Sie sie lesen können. Wenn Sie also alle zurechtkommen, werde ich versuchen, damit weiterzumachen. Sie sind wahrscheinlich alle gespannt auf das Update zu meinem Soleusriss (Wadenmuskel für diejenigen unter Ihnen, die zum ersten Mal lesen)! Nach einem Besuch beim Sportphysiotherapeuten diese Woche wurde mir die Erlaubnis erteilt, erneut mit dem Laufen zu beginnen. gestern nur eine Meile, heute zwei und morgen drei. Jetzt versicherte er mir nicht, dass mein Soleus intakt bleiben würde, aber er war hoffnungsvoll und ich auch.

Morgen früh fahre ich nach London, um vor dem großen Tag ein paar Tage Ruhe zu genießen. Ich muss zugeben, dass ich mich ein wenig seltsam fühle, ein ähnliches Gefühl wie beim Warten auf die Prüfungsergebnisse, Aufregung und Besorgnis zugleich. Vor meinem Missgeschick hatte ich mir zum Ziel gesetzt, knapp unter der 5-Stunden-Marke zu landen, jetzt wäre ich mit 5,5 Stunden wirklich zufrieden, so als hätte ich in meinen GCSEs wirklich gerne eine Eins erreicht, aber das war vor mir Mir wurde klar, dass ich viele, viele Überarbeitungen machen musste, also war ich ziemlich zufrieden mit der Eins (nicht, dass ich meinen Kindern das sagen würde).

Ich hoffe, dass Sie alle, die in den Semesterferien Kinder haben, die Strapazen überstanden haben, die es mit sich bringt, sie ständig zu Hause zu haben. Hoffentlich hattet ihr auch etwas Spaß. Meine beiden haben das Stadium eines ständigen Kampfes erreicht und erzählen sich bei jeder Gelegenheit gegenseitig Geschichten. Manchmal hatte ich das Gefühl, mein Kopf würde explodieren, ich würde am liebsten auf dem Boden liegen und einen Kleinkind-Wutanfall bekommen (wie in der Werbung mit der Dame im Supermarkt vor vielen Jahren).

Ich arbeitete heute in meinem Tavistock-Laden und erlebte eine schöne Überraschung, als ich ankam; Mein Das Team hatte das Schaufenster nur für mich dekoriert. Ich muss sagen, das hat mich wirklich zum Lächeln gebracht und mir sogar Tränen in die Augen getrieben. Das bedeutet mir sehr viel, da ich in den letzten 13 Jahren immer Schaufensterdekorationen gemacht habe. Es war großartig, in den Laden zu gehen und Luftballons usw. zu sehen. Ich lächle, wenn ich nur darüber schreibe.

Nun, am Sonntag darf ich den London-Marathon von meiner Wunschliste streichen, letztes Jahr war es Venedig, das einen Haken bekam, eigentlich kein Vergleich, aber ich kann es kaum erwarten. Ein großes Dankeschön an alle von Ihnen, die mich durch Sponsoring unterstützt haben, mir viel Glück wünschen und vor allem an diejenigen, die mein Gejammer ertragen haben (sorry).

Was für einen Unterschied das Wetter macht. Die Menschen lächeln und sehen im Allgemeinen viel strahlender aus als noch vor ein paar Wochen, und das alles nur, weil die Sonne ihren Hut aufgesetzt hat; Gelegentlich gelang ihm sogar ein Besuch hinter den Wolken. Ich bin auf jeden Fall ein Sonnenanbeter, ich fühle mich viel positiver und leistungsfähiger, wenn die Sonne scheint, das heißt am ^23. April, und ich werde bei meiner Sonnenanbetung ein Auge zudrücken und glücklich sein, mehr von diesen Wolken zu sehen!

Bei uns ist gerade Osterhalbjahr, daher bedeutet es für Paul und mich (wie viele von uns berufstätigen Eltern), viel zu jonglieren, um mit den Anforderungen gelangweilter Kinder und der Arbeit klarzukommen. Aus irgendeinem Grund sind auch wir vom Frühjahrsputzfieber gepackt und versuchen, die Außenfassade unseres Hauses in Angriff zu nehmen. Wir leben jetzt seit 13 Jahren in Devon und unser armes Zuhause fühlt sich ein wenig vernachlässigt an. Das ist das Problem, wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen führen. Ihre ganze Konzentration und Ihr Geld fließen in die Sicherstellung des Erfolgs, insbesondere in den Anfangsjahren. Mit unserem neuen Fokus sollte unser Haus bis zum Ende des Sommers viel frischer aussehen!

Oh, erinnern Sie sich, in meinem letzten Blog-Beitrag habe ich einen Ping erwähnt ... und dass ich bei meinem letzten Lauf gespürt habe, wie meine Wade weicht, ähm, das waren keine guten Nachrichten. Am Montag letzter Woche humpelte ich in ein Zimmer
Sportphysiotherapeut und nach langem Drängen bestätigte er, dass ich einen Muskelriss in meiner Wade hatte, den sogenannten Soleus (man lernt jeden Tag etwas Neues). Dieser erstaunliche Mann hat mir strikte Anweisungen gegeben, die ich befolgen muss, um sicherzustellen, dass ich in weniger als zwei Wochen den London-Marathon absolvieren kann.

Derzeit darf ich nicht laufen, da ich die vollständige Heilung dieses Risses abwarten muss. Zweimal am Tag muss ich mein Bein abwechselnd in Eimer mit kaltem und heißem Wasser tauchen und diese Woche konzentriere ich mich auf viele Dehnübungen, um die Kraft in meiner Wade wiederherzustellen. Nachdem ich monatelang einem Laufplan gefolgt bin, fühle ich mich so faul, obwohl ich zugeben muss, dass es wunderbar ist, sich nicht ständig so müde zu fühlen. Ich habe zwar das Gefühl, dass ich stark an Fitness verliere, aber viele erfahrene Läufer haben mir versichert, dass ich es trotzdem schaffen werde (vielleicht sogar langsamer, als ich dachte!).

An den Abenden konnte ich mich weiterhin auf das Gestalten von Karten konzentrieren (die obige Karte habe ich gestern Abend fertiggestellt), daher freue ich mich, Ihnen mitteilen zu können, dass wir unser Sortiment langsam erweitern und hoffen, es in den Druck aufnehmen zu können ein paar Monate Zeit. Es liegen spannende Zeiten vor uns. Bitte senden Sie meinem Soleus vorerst jedoch viele positive Gedanken, er muss stark sein!

In den letzten Monaten war ich überwältigt von der Hingabe, die es erfordert, für einen Marathon zu trainieren, es wird wirklich überwältigend. Der Einsatz, der nötig ist, um einfach nur auf der Strecke zurechtzukommen, ganz zu schweigen davon, sich auf eine gute Zeit zu konzentrieren, ist gewaltig. Für einige ist ihre Zeit wichtig, aber ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es eine verdammt brillante Leistung ist, es einfach so zu schaffen. Hut ab vor allen, die jemals eines gemacht haben, ich verneige mich vor Ihnen.

Mein Training hatte seine Höhen und Tiefen, ich habe Zehennägel verloren, wurde angefeuert, habe jegliches Gefühl in meinen Gliedern verloren, habe lächerlich kleinliche Gedankenspiele gespielt usw. usw. usw. Ich denke, das Schwierigste für mich war die Einsamkeit , es ist sehr schwer, positiv zu bleiben, ohne jemanden an deiner Seite zu haben. Wenn ich wieder trainieren würde, würde ich auf jeden Fall versuchen, mit anderen zu laufen (obwohl ich sagen muss, dass ich nicht die Absicht habe, dies jemals wieder zu tun).

Heute sollte mein letzter langer Lauf sein und ich freue mich sagen zu können, dass ich, abgesehen von einem frühen Stopp für ein Foto für diesen Blog, gut gelaufen bin. Nun, das sind 11 Meilen, und dann hat meine Wade gepiept, im wahrsten Sinne des Wortes. Ich habe versucht weiterzukämpfen, aber der Schmerz war zu groß und was noch wichtiger ist: Ich kann es mir nicht leisten, zu viel Schaden anzurichten. Zu meiner großen Bestürzung musste ich mich geschlagen geben und Freunde anrufen, die mir freundlicherweise zu Hilfe kamen. Ich kann nicht glauben, dass ich mich nach all den Monaten des Trainings jetzt verletzt habe. Ich mache das immer noch, ich lasse mich nicht von einem bloßen Muskel besiegen.

In den nächsten Tagen werde ich also jede Menge Eisbeutel und hoffentlich eine Sitzung bei einem Sportphysiotherapeuten haben. Ich drücke die Daumen, dass es gut heilt, denn ich möchte diesen Marathon wirklich laufen und nicht laufen.

Wenn Sie mich gesponsert haben, machen Sie sich keine Sorgen, ich werde es trotzdem tun, aber vielleicht sogar langsamer als erwartet ... In Bezug auf das Leben, das Ihnen Zitronen schenkt; Ich kann genauso gut ein weiteres meiner Kartendesigns vorstellen, das wir hoffentlich in den kommenden Monaten auf den Markt bringen werden (es scheint mir passend). Ich habe bisher weitere 1.000,00 £ gesammelt und habe noch einen Weg vor mir für die Rückenpflege. Wenn Sie mich also in drei Wochen beim Humpeln oder Laufen unterstützen können, klicken Sie einfach auf diesen Link , um für meine Seite zu spenden. Ich verabschiede mich jetzt mit erhobenem Bein!

Im Moment fühle ich mich erfrischt, nachdem ich zwei Nächte mit meinem Mann Paul verbracht habe und keine Kinder hatte (das stimmt, keine Kinder … wir haben meine Mutter bestochen, sie das ganze Wochenende lang zu haben). Im Laufe des Wochenendes wurde mir klar, was es bedeutet, kinderfrei zu sein. Hier sind nur einige der Höhepunkte:

• Kein ständiger Streit im Hintergrund
• Sie müssen nicht am Rande eines Fußballplatzes stehen und versuchen, aufrecht zu bleiben, während der Wind mit 80 km/h direkt auf Sie zukommt
• Es ist nicht nötig, 8 Stunden in der Halle zu verbringen, Tischtennis zu schauen und mir Gedanken darüber zu machen, wie groß mein Hintern wird und was ich tun könnte, wenn ich nicht da wäre.
• Freiheit der TV-Fernbedienung (Auf Wiedersehen, Harry Hill, ich muss dich dieses Wochenende nicht sehen, besser noch, kein Fernsehen)
• Mit dem Auto unterwegs ohne ein einziges „Sind wir schon da?“
• Essen, ohne dass sich jemand über das Gemüse auf dem Teller beschwert.
• Nicht zu vergleichen mit all den anspielenden Eltern (sie werden nie namentlich genannt, vielleicht existieren sie auch gar nicht), die ihre Kinder genau das tun lassen, was sie wollen, wann sie es wollen.

Ich könnte so weitermachen, aber ich denke, Sie verstehen, worauf es ankommt. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich liebe sie über alles, aber ab und zu eine Pause von ihren Anforderungen zu machen, ist ein wahres Vergnügen. Unnötig zu erwähnen, dass wir eine wirklich entspannte Zeit hatten. Es kommt nicht oft vor, dass wir keine wirkliche Agenda haben. Wir sind gelaufen, wir haben gegessen und wir haben geschlafen, absolute Glückseligkeit.

Das Wochenende war nahezu perfekt, ich kann „The Lugger Hotel“ in Portloe wärmstens empfehlen. Es kommt selten vor, dass alles so läuft, wie man es sich wünscht, und meistens ist es auch so. Tatsächlich war es jedoch der Beginn der Rückkehr in die Realität am letzten Abend, als die Kellnerin mich mit einem frisch gefüllten Glas Rotwein überschüttete. Inmitten des Trubels gerieten wir in den Blickpunkt jeder einzelnen Person im Restaurant, die zusah, wie sich die Ereignisse entwickeln würden, und als wir auf den Zustand meines Kleides herabblickten, kamen wir zu dem Schluss, dass ein schneller Abgang die einzige Möglichkeit war, die wir ergreifen konnten. Zurück in der Sicherheit unseres Zimmers zogen wir uns früh zurück, um von unseren verpassten Puds zu träumen.

Der Wochenendausflug kam zum perfekten Zeitpunkt, da wir in den letzten Monaten sehr beschäftigt waren und buchstäblich rund um die Uhr daran arbeiteten, unser neuestes Projekt zum Laufen zu bringen. Paul und ich betreiben unsere Geschäfte nun seit 13 Jahren und in den letzten Jahren haben wir mit vielen talentierten Designern zusammengearbeitet, um mehr handgefertigte Elemente in unsere Geschäfte zu bringen. Wir haben auch unsere eigenen handgefertigten Sortimente auf den Markt gebracht; Paul fertigt einige tolle Holzbuchstaben und ich stelle eine kleine Auswahl an handgedrehten Töpferwaren und natürlich unsere sehr erfolgreichen duftenden Sojawachsschmelzen her.

Wir haben beide eine echte Leidenschaft für Kunst und Design und arbeiten derzeit daran, unsere eigene Kartenreihe auf den Markt zu bringen (endlich nutzen wir unsere Zeit an der Kunstschule voll aus!). Hier ist eines unserer Designs, es ist wirklich toll, es zu bekommen Zähne in ein Projekt wie dieses.

Mittlerweile fällt mir das Training beim London-Marathon wirklich schwer, ich wusste nicht wirklich, wie viel Zeit es kosten würde. Zu dieser Jahreszeit kann das Wetter ziemlich rau sein und bei meinen letzten drei langen Läufen gab es immer Hagel (das tut sehr weh). Sobald ich diesen Beitrag beendet habe, muss ich meine Turnschuhe anziehen und einen 20-Meilen-Lauf absolvieren. Ich habe die letzte Nacht damit verbracht, den Lauf zu planen, und für diejenigen, die sich in der Gegend auskennen, habe ich Folgendes geplant. Ich laufe von meinem Haus zum Burrator-Stausee, um drei Runden zu absolvieren, dann weiter nach Meavy und über die Nebenstraßen nach Yelverton. Von dort aus schließe ich mich dem Radweg an und laufe nach Tavistock. Ich sage „Lauf“, ich werde am Ende wahrscheinlich langsam sein. Wenn Sie mich etwas Ermutigendes schreien sehen, brauche ich jede Unterstützung, die ich bekommen kann. Verdammt typisch, dass der heftige Regen gerade erst begonnen hat. Wenn ich später durch die Vordertür wieder reinkrieche, wäre es eine schöne Überraschung, meinem Spendenziel ein wenig näher zu kommen, also spenden Sie bitte großzügig! Hier ist der Link zu meiner Fundraising-Seite. Bis bald.

Nachdem es gefühlt wochenlang geregnet hatte, öffnete ich die Vorhänge, um die Sonne hereinzulassen, meine Stimmung hellte sich sofort auf und der Gedanke an den heutigen Trainingslauf verwandelte sich von Angst in Aufregung. Ich liebe es, draußen zu sein, besonders wenn es trocken ist und man spürt, wie die Sonne meine Haut erwärmt. Ich habe großes Glück, dass ich heute auch einen Spaziergang mit Freunden geplant habe.

Wir hatten in den letzten Wochen viel Spaß in den Geschäften, da wir von meinen Messebestellungen zu Beginn des Jahres jede Menge neue Bestände erhalten haben. Es ist ein tolles Gefühl, wenn wir neue Sortimente auf den Markt bringen. Auch nach 13 Jahren, in denen ich Geschäfte führe, fühle ich mich immer noch wie ein kleines Kind, das ein Geschenk öffnet, wenn neue Dinge ankommen. Ich bin sehr zufrieden mit meinen diesjährigen Fundstücken. Wir führen jetzt eine neue Schmuckkollektion, die absolut wunderschön ist. Außerdem haben wir eine Keramikkollektion von einem Künstler namens Jimbobart, bei dem ich in der Vergangenheit persönlich eingekauft habe. Seine Arbeit ist so clever, dass er Tierkarikaturen mit tollen Slogans zeigt. Wir haben insgesamt 4 seiner Teller an unserer Wand und sie sollen jedes einzelne meiner Familienmitglieder repräsentieren. Ich lasse Sie raten, wem wem gehört!?!

Das Training für den Marathon ist so viel schwieriger, als ich erwartet hatte. Das Engagement ist manchmal sowohl körperlich als auch geistig völlig überwältigend. Ich habe sowieso ein geschäftiges Leben und es fällt mir wirklich schwer, mein Training unterzubringen. Diese Woche habe ich 16 Meilen geschafft und ob Sie es glauben oder nicht, ich bin die ganze Strecke gelaufen, ich bin kein einziges Mal gelaufen, kein einziges Mal (obwohl). Ich hatte eine sehr kurze Pause für ein wildes Pipi!)

Ich konzentriere mich bei meinen langen Läufen auf Brüche. Das Gespräch in meinem seltsamen Kopf läuft also ungefähr so ​​ab; Großartig, 1/16 des Weges, nur noch 1/15, 2/8 des Weges ist einfach ... Sie können es schaffen ... Sie müssen das nur noch 5,5 Mal ausführen ... . OMG noch 5,5 Mal, was mache ich, warum, es wird sich auf lange Sicht lohnen, dummes Mädchen, das denkt, das wäre einfach. Oh, schau, da ist ein Wanderer, sag Hallo und lächle. Du hast jetzt fast ein Viertel des Weges geschafft, bleib konzentriert, meine Güte, du hast das geschafft, mach weiter. Denken Sie an Ihre Form (Scheiße, die gerade läuft) und die zweite Hälfte in umgekehrter Reihenfolge, ich werde Sie nicht mit weiteren Brüchen langweilen. Dann erreiche ich die letzte Meile und wenn ich noch Energie übrig habe, denke ich, ich könnte einfach lächeln.

Bevor ich meinen Wohltätigkeitsplatz bei Back Care bestätigte, musste ich mehr über die Wohltätigkeitsorganisation erfahren, also rief ich an, um meine Liste mit Fragen zu stellen. Ich gehöre zu den Menschen, die sich für etwas begeistern müssen, um ihr Bestes zu geben. Ich habe mich sehr über einen Rückruf von Brian Hammond, dem Vorsitzenden der Wohltätigkeitsorganisation, gefreut. Es ist immer ein gutes Zeichen, wenn sich jemand die Zeit nimmt, Dinge zu erklären. Durch das Gespräch mit Brian habe ich erfahren, dass der Schwerpunkt der Wohltätigkeitsorganisation auf Aufklärung und Informationsblättern zur Vorbeugung von Rückenschmerzen/-problemen liegt. Im Laufe der Jahre haben sie viel Geld in die Forschung gesteckt und sich positiv auf die Behandlungen ausgewirkt. Sie verfügen über eine Hotline und können, sofern die Finanzierung dies zulässt, Personen, die keinen Zugang zu einer Behandlung hatten, helfen lassen. Was mich wirklich erstaunt hat, ist, wie abhängig sie von den Geldern sind, die ihr kleines Team von London-Marathon-Läufern sammelt. Ohne uns, Brian glaubt, wären sie nicht in der Lage, ihre Arbeit fortzusetzen. Indem Sie mich unterstützen, helfen Sie dieser großartigen kleinen Wohltätigkeitsorganisation, ihre großartige Arbeit fortzusetzen. Sponsorlink klicken Sie einfach hier