Le blog Habuleux résultat Back Care

Plus que 4 jours et 4 nuits et ensuite je courrai le marathon de Londres, Oui moi cette dame légèrement en surpoids qui aime un peu trop son gin et son prosecco, oh et ai-je mentionné le chocolat..... . Je m'excuse d'avance auprès de tous ceux qui me voient courir ou boiter dimanche, mon visage en train de courir est apparemment une grimace malheureuse (j'apprécie ça, honnêtement), les muscles de mon visage ne se comportent tout simplement pas comme je le souhaite quand je ' Je me concentre sur le fait de garder mes jambes retournées. Avez-vous déjà vu ces clips YouTube idiots « À quoi je pense que je ressemble quand je cours » et « À quoi je ressemble réellement quand je cours », eh bien imaginez cela et vous pourrez facilement me repérer dans la foule.

J'ai commencé ce blog il y a près de 5 mois pour partager mes aventures d'entraînement et il y a eu des aventures et beaucoup de travail acharné. Étonnamment, j'ai vraiment aimé écrire mes semaines pour que vous puissiez les lire, donc si vous y parvenez tous, j'essaierai de continuer. Vous êtes probablement tous impatients d'entendre des nouvelles sur ma déchirure du soléaire (muscle du mollet pour ceux d'entre vous qui lisent pour la première fois) ! Après une visite au physio sportif cette semaine, j'ai été autorisé à essayer de recommencer à courir ; juste un mile hier, deux aujourd'hui et trois demain. Maintenant, il ne m'a pas assuré que mon soléaire resterait intact, mais il avait bon espoir et moi aussi.

Demain matin, je pars pour Londres pour profiter de quelques jours de repos avant le grand jour. Je dois admettre que je me sens un peu étrange, un sentiment similaire à celui d'attendre les résultats de votre examen, d'excitation et d'appréhension réunis en un seul. Avant mon accident, je visais à terminer juste sous la barre des 5 heures. Maintenant, je serais vraiment ravi de 5 heures et demie, un peu comme si j'aurais vraiment aimé obtenir des A dans mon GCSE, mais c'était avant que je J'ai réalisé que je devrais faire beaucoup, beaucoup de révisions, donc j'étais plutôt content d'avoir obtenu des C (pas que je me dirais ça à mes enfants).

J'espère que vous tous qui avez des enfants à occuper pendant les vacances scolaires ont survécu aux épreuves liées au fait de les avoir tout le temps à la maison. J'espère que vous vous êtes bien amusé aussi. Mes deux hommes ont atteint le stade d’une bataille constante, se racontant des histoires à chaque occasion. Parfois, j'avais l'impression que ma tête allait exploser, j'avais vraiment envie de m'allonger par terre et de faire une crise de colère à mon enfant (comme cette publicité avec la dame du supermarché il y a de nombreuses années).

Je travaillais dans mon magasin Tavistock aujourd'hui et j'ai eu une belle surprise à mon arrivée ; mon l'équipe avait décoré la vitrine du magasin rien que pour moi. Je dois dire que cela m'a vraiment fait sourire et m'a même valu une larme à l'œil. Cela signifie tellement que depuis 13 ans, j'ai toujours fait des vitrines, donc approcher le magasin et voir des ballons, etc. était incroyable, je souris rien qu'en écrivant à ce sujet.

Eh bien, dimanche, je peux cocher le marathon de Londres de ma liste, l'année dernière, c'est Venise qui a été cochée, aucune comparaison vraiment, mais en fait, je ne peux pas attendre. Un immense merci à tous ceux d'entre vous qui m'ont soutenu, en terme de sponsoring, en me souhaitant bonne chance et surtout à ceux qui ont supporté mes râles (désolé).

Au cours des derniers mois, j'ai été submergé par l'engagement nécessaire pour m'entraîner pour un marathon, cela devient vraiment épuisant. Le dévouement nécessaire pour simplement parcourir le parcours et encore moins se concentrer sur un bon moment est énorme. Pour certains, leur temps est important, mais j'en suis arrivé à la conclusion que le simple fait de réussir est une réussite sanglante et brillante. Chapeau bas à tous ceux qui en ont déjà fait un, je vous salue.

Mon entraînement a connu des hauts et des bas, j'ai perdu les ongles des orteils, j'ai été grêlé, j'ai perdu toute sensation dans mes membres, j'ai joué à des jeux d'esprit ridiculement mesquins, etc, etc, etc. Je pense que l'élément le plus difficile pour moi a été la solitude. , il est très difficile de rester positif sans quelqu'un d'autre à vos côtés. Si je m’entraînais à nouveau, j’essaierais certainement de courir avec d’autres (même si je dois dire que je n’ai plus jamais l’intention de recommencer).

Aujourd'hui, c'était ma dernière longue course et je suis heureux de dire qu'à part un arrêt matinal pour prendre une photo pour ce blog, j'ai bien couru. Eh bien, cela fait 11 miles, puis mon mollet a fait un ping, littéralement un ping. J'ai essayé de continuer mais la douleur était trop forte et, plus important encore, je ne peux pas me permettre de faire trop de dégâts. À mon grand désarroi, j'ai dû admettre ma défaite et appeler des amis qui sont gentiment venus à mon secours. Je ne peux pas croire qu'après tous ces mois d'entraînement, je me sois blessé. Je le fais toujours, je ne me laisserai pas vaincre par un simple muscle.

Mes prochains jours impliqueront donc beaucoup de blocs de glace et, espérons-le, une séance avec un physio sportif. Je croise les doigts pour que ça guérisse bien, car je veux vraiment courir et non marcher ce marathon.

Si vous m'avez parrainé ne vous inquiétez pas, je le ferai quand même mais peut-être même plus lentement que prévu... Sur la note de la vie qui vous donne des citrons ; Autant partager un autre de mes designs de cartes que nous espérons lancer dans les mois à venir (cela me semble approprié). J'ai collecté 1 000 £ supplémentaires à ce jour et j'ai encore du chemin à parcourir pour Back Care, donc si vous êtes en mesure de me soutenir en boitillant ou en courant dans 3 semaines, cliquez simplement sur ce lien pour faire un don sur ma page. Je termine maintenant avec la jambe en l'air !

C'est incroyable l'influence que la météo a sur ma vie. Il est tôt le matin et je commence à me sentir très frustré par le ciel gris, le brouillard et la bruine qui se sont abattus sur nous ces derniers jours ; Pendant que j'écris ceci, j'entends le temps devenir de plus en plus agressif devant ma fenêtre. J'ai besoin de soleil et de beaucoup de soleil (de préférence lorsque je suis sur une plage, en sirotant un cocktail et en lisant un bon livre).

Même si j'en ai fait le plein de brouillard et d'humidité (je remets souvent en question ma décision de vivre à Dartmoor), j'ai eu le trajet le plus époustouflant jusqu'à Exeter la semaine dernière. Toute la zone semblait avoir été saupoudrée de glaçage blanc comme un gâteau fraîchement sorti du four, tout était recouvert d'une couche uniforme de givre avec des poches de brume blanche suspendues au-dessus, la brume semblait avoir été produite par une fumée trop travaillée. machine provenant d'une boîte de nuit au début des années 90. Ce qui a rendu la matinée si époustouflante, c'est le contraste entre ces poches de blanc et le ciel bleu vif avec des paysages verdoyants. À plusieurs endroits, il semblait qu'une ligne avait été tracée dans le sol entre les deux scènes, car le soleil brûlait le givre dans une zone sans encore atteindre la suivante. C’est dans des moments comme celui-ci que je me sens à l’opposé d’aujourd’hui et que je suis très chanceux de vivre dans une région d’une telle beauté naturelle exceptionnelle.

La semaine a été riche en présentations en magasin et en livraisons alors que le nouveau stock était commandé. de Top Drawer (le premier salon de l'année) s'infiltre lentement dans les magasins. On me voit souvent en magasin me gratter le menton tout en réfléchissant au prochain thème de notre vitrine. Ce que je fais en réalité, c'est espérer désespérément que l'inspiration vienne et gagner du temps. A cette occasion, j'ai eu de la chance, alors que je faisais bouger les rouages ​​de ma tête, une livraison d'assez belles céramiques d'un nouveau fournisseur nordique est arrivée. Inutile de dire qu'ils sont désormais fièrement exposés dans la vitrine de notre magasin d'Exeter ; J’adore quand les choses se mettent en place de manière inattendue.

La semaine a été envahie par les magasins et par la fabrication de nos Eco Soya Wax Melts, j'ai eu une soudaine panique quand j'ai réalisé que je n'avais fabriqué aucun des best-sellers, j'ai donc dû m'approvisionner. Avec les best-sellers de retour en magasin, je peux pousser un soupir de soulagement et me concentrer sur ma poterie, ce qui est sans aucun doute quelque chose que j'aime faire. Le four est en train d'effectuer la cuisson finale des cruches et des bols que j'ai fabriqués il y a quelques semaines. Alors plus tard ce matin, je vais ouvrir lentement le couvercle de mon four et regarder à l'intérieur, dans l'espoir de voir de merveilleux résultats avec un nouveau glaçage que j'essaie. Je croise les doigts.

En fait, j'ai commencé ce blog sur la suggestion de quelques amis (je parie qu'ils le regrettent maintenant), afin de partager mes efforts d'entraînement pour le marathon de Londres. La dernière semaine a été mauvaise de ce côté-là, j'ai réussi à sortir et à faire mes courses longues mais j'ai vraiment dû me forcer, j'ai ressenti un manque d'éclat et un manque total d'énergie. Il y a quelques semaines, j'ai couru facilement 14 miles et cette semaine, j'ai eu du mal avec 10 (je dois admettre que j'ai marché une partie de ces 10 aussi), c'est incroyable à quel point vous pouvez vous sentir différent à chaque fois que vous courez. Je commence à m'inquiéter du montant que je dois collecter pour ma place de lien d'or avec Back Care, donc si vous avez envie de m'aider à atteindre mon objectif et de me motiver, s'il vous plaît, parrainez-moi, chaque centime est vraiment apprécié. Lien de parrainage ici . Si vous appréciez ou même si vous persévérez simplement avec mes blogs, veuillez aimer le lien vers les réseaux sociaux ou laissez-moi un commentaire quelque part. C'est bon à savoir et ça me motive à continuer.

Sauvegarder

Bloguer commence à ressembler à une entrée de cher journal. Je n'ai pas tenu de journal depuis environ 30 ans (oui, je suis vieille !), ce qui est vraiment surprenant, c'est que c'est en fait un sentiment agréable de prendre le temps de réfléchir à la manière d'exprimer ma semaine. Je dois admettre que les entrées de mon journal d'adolescent étaient très certainement destinées à mon visionnement uniquement. En regardant le nombre de fois où j'ai eu le cœur brisé, cela semble extraordinaire, j'étais un de ces enfants qui étaient assez obsédés par certaines choses et certaines personnes, pour être honnête, quand quelque chose m'intéresse, je peux toujours être assez obsessionnel.

La semaine dernière semble déjà si loin, à bien des égards, c'était une semaine assez standard une fois que j'ai tout rattrapé après mon salon. Dès mon retour, j'informe les magasins des nouvelles gammes de produits auxquels ils peuvent s'attendre, l'équipe adore ces mises à jour et cela permet à tout le monde de rester concentré sur les mois à venir.

Mes magasins sont mieux décrits comme des magasins Lifestyle, même si beaucoup les appellent encore boutiques de cadeaux, personnellement je n'aime pas le terme boutiques de cadeaux, car pour moi cela évoque encore les magasins de ma jeunesse, vous savez, le type est un peu resté et pas particulièrement dynamique, l'image dans ma tête a tendance à être celle de figurines de collection et de poussière, résumée par ce merveilleux dicton « même vieux, même vieux ». J'ai tendance à m'ennuyer facilement, heureusement pour moi, cette fonctionnalité fonctionne avec les magasins, cela signifie que notre stock évolue constamment, nous pouvons donc garder les gens intéressés et revenir pour en savoir plus.

Mardi était le premier jour où j'ai vraiment réussi à m'asseoir devant mon tour de potier depuis mon cours en début d'année (j'avais désespérément envie de m'asseoir et de fabriquer mais j'ai dû d'abord me concentrer sur d'autres domaines de l'entreprise). J'avais peur qu'une fois de retour à la maison, les progrès que j'avais réalisés sur le parcours ne soient pas évidents, la terre battue peut parfois être très intimidante. Je peux dire que j'ai terminé la journée avec un grand sourire aux lèvres, des progrès ont été réalisés, Yay ! J'espère maintenant développer de nouveaux produits pour les magasins au cours des prochains mois. La photo est l'une de mes réalisations de cours, dont je suis vraiment satisfait et j'espère faire partie des gammes potentielles qui existent.

Quand je cours, je me sens souvent déshydraté, je suis donc maintenant l'heureux propriétaire d'un chameau. sac à dos qui me permet de sortir plusieurs litres d'eau lors de mes courses plus longues. Donc, si vous êtes local et que vous entendez ce qui ressemble à un bébé éléphant et à de l'eau qui coule lorsque vous êtes en déplacement, il se peut bien que ce soit moi qui essaie de parcourir mes kilomètres. Ce matin, j'ai parcouru 13,2 milles et c'était dur, cela m'étonne de voir à quel point à chaque fois que vous y allez, vous pouvez vous sentir totalement différent. Je pense que me faire plaisir ce week-end m'a vraiment fait mal aux dents aujourd'hui, cela m'a fait réaliser que je vais devoir me concentrer sur le changement de quelques habitudes du week-end ainsi que sur l'augmentation de mes kilomètres, je pense que le défi commence à grandir .

Je suis encore loin du total que je dois récolter, donc si vous pouviez me parrainer, ce serait grandement apprécié. Voici un lien vers ma page de collecte de fonds.

J'ai vraiment du mal à rester assis, quand c'est le cas, je ressemble à un enfant ennuyeux qui s'agite tout le temps. En ce moment, je suis assis dans un train sur le chemin du retour après mon premier salon professionnel de l'année. J'avais essayé d'apporter autant de distractions que possible pour m'occuper lors de mes voyages (je voulais vraiment emporter mon crochet avec moi, mais l'article sur lequel je travaille est presque terminé et prendrait beaucoup de place dans mes bagages, plus J'aurais vraiment l'air d'une folle qui essaie de coudre mes carrés de grand-mère !) En ce moment, tout ce que j'ai sous la main ne m'inspire pas, alors bizarrement je me retrouve à me tourner vers mon blog (ce que je n'aurais jamais pensé faire).

Top Drawer est le salon qui démarre mon année d’achat. C'est l'un de mes favoris, non seulement parce que j'aime visiter Londres, mais aussi parce que j'arrive à combiner travail et visite à la famille, avec un peu de chance un peu de shopping et si j'ai vraiment de la chance, une visite au V&A.

Cela s'est avéré être un bon début d'année avec une quantité incroyable de nouveaux produits présentés. C'est maintenant l'attente patiente de l'arrivée de nos nouvelles gammes de produits dans les magasins, il n'y a rien de mieux que de déballer et d'exposer les nouveaux stocks et de voir les réactions de nos clients.

Après le froid de la fin de la semaine dernière, j'étais inquiet à propos de mon envie de courir, elle était partie quelque part et je dégustais probablement un gin tonic.
Je me suis réveillé ce matin après une journée épuisante hier en sachant que je devais faire ma longue course d'entraînement. Un simple regard par la fenêtre vers le ciel gris et la pluie ne m'a pas vraiment motivé, mais j'ai fini par y arriver.

Je cours habituellement le long du quai lorsque je suis à Londres, mais aujourd'hui, j'ai eu envie de changer et je me suis mis à serpenter dans les rues, en essayant de rester parallèle à la Tamise. J'ai décidé de courir vers divers endroits de mon passé pour me remémorer un peu mes souvenirs.

J'ai toujours pensé que courir avait amélioré mon sens de l'orientation, aujourd'hui j'ai prouvé que j'avais tort, ayant plusieurs moments de déjà-vu, pensant que les choses me semblaient familières pour ensuite réaliser que j'étais involontairement revenu au départ, alors que je pensais avoir couru. une direction. J'adorerais dire que je n'ai déraillé qu'une seule fois, mais cela s'est produit plusieurs fois. Le plus inquiétant, c'est lorsque j'ai réalisé que j'étais dans une zone dans laquelle je ne me sentais pas du tout à l'aise et que les panneaux indiquant Douvres ! Heureusement, Londres ne manque pas d'immeubles de grande hauteur et, dans des moments comme celui-là, le Shard a vraiment son utilité ! Se perdre était une bénédiction car cela signifiait que j'avais parcouru 12 milles et, plus surprenant encore, j'avais l'impression de pouvoir continuer.....

J'ai une grosse somme à récolter pour ma place de Golden Bond, donc si vous vous sentez généreux, cliquez ici